液压阀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
液压阀厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

假期梳理好心情【新闻资讯】

发布时间:2019-07-18 17:48:40 阅读: 来源:液压阀厂家

假期不完全放松与娱乐 调整与准备做好四方面

陈萱老师反复说,假期并不代表完全的放松与娱乐,它更应该是一个调整与准备的过程,需要做到以下四点:第一,制定一个行之有效的假期规划,学习、娱乐与休息都应该包含在其中,比如一次聚会、一次出游等等。第二,尽量保持上学时的作息时间。这样会让自己回到学校时,更快地适应快节奏的学习生活。第三,让自己的头脑保持思考。假期作业的最大作用并不在于温故知新,而是让同学们的头脑始终保持思考,在开学时对书本不陌生,从而更容易接受新知识。第四,适当放松,保持良好的心态。

同学之间交流活动增多 处理好男女同学间关系

每到假期,家长们总担心孩子会因聚会交流活动多而交友不慎,甚至早恋。陈萱老师认为,同学聚会是假期娱乐生活中很重要的一部分,同学之间一起去看电影、聚餐、出游,难免会有异性同学,这是很正常的现象。家长们要想让孩子处理好与异性同学之间的关系,首先自己要对学生的假期聚会有正确的认识,不要对孩子施加太大的压力。

作为中学生自己,处理男女同学关系时要注意以下几点:首先,对异性关系要有客观的认识,在生活中与异性存在一定的联系很正常,会让彼此在交流中增长知识,扩宽眼界。其次,如果同学聚会中有异性,应该坦诚地告诉家长,明确聚会的时间与人数,争取家长的信任与理解,在处理男女同学关系上就可以更加从容不迫。最后,建议假期中避免与异性长时间单独聚会,以减少不必要的困扰。

在假期中和家人交流增多 积极调整好和家人的关系

陈萱老师对学生的建议是,面对生活中与父母产生的分歧,比如父母给报了一些自己不愿参加的补习班,或者对于生活中的琐事总是有过多的唠叨与责备,这时就要主动沟通,和父母开诚布公地谈一谈。对于多日未见的亲友,谈话的范围可以大到人生理想小到生活琐事,最重要的是要让亲友感受到你对他们的关心。而对亲友们的嘘寒问暖也要心存感激,积极回应,虽然谈话的内容多是些无关紧要的事情,但这样的交流非常有助于增进家庭成员的感情。

导致白癜风发作的直接原因有哪些

颅骨修补的风险大吗

济南唐筛有必要做吗